在“全國大中學生心理健康日”到來之際,5月24日,為助力青年緩解壓力、守護心理健康,團杜集區(qū)委聯(lián)合淮北吾悅廣場團支部在吾悅廣場開展“跳操燃青春、健心向未來”主題活動,以動感運動為青年心理健康“充電”。
活動開始前,青年們早早抵達現(xiàn)場。隨著動感音樂響起,大家迅速融入節(jié)奏,以整齊有力的健康操表演拉開“心理賦能計劃”的序幕。活動現(xiàn)場,青年們盡情揮灑汗水,洋溢著青春的蓬勃朝氣。他們專注投入的姿態(tài)不僅展現(xiàn)了對健康生活的追求,更在舞動中忘卻了工作生活的煩惱。這場活動將“運動改善情緒”的科學理念落到實處,讓青年在釋放活力的同時增強心理調(diào)適能力。
此次活動以創(chuàng)新形式為青年搭建了減壓平臺,有效幫助他們在律動中放松身心。下一步,團區(qū)委將持續(xù)開展多元化心理健康教育活動,為青年的心理健康筑牢保護網(wǎng),助力他們在成長之路上向陽而行。
記者 黃旭 通訊員 張明哲